In questo periodo difficile e surreale della pandemia da COVID-19, l'esercizio fisico risulta di fondamentale importanza, sia per chi fortunatamente risulta asintomatico, sia per chi invece è stato positivo al virus ed è dovuto recarsi in ospedale, per l'avanzare e l'aggravarsi dei sintomi respiratori.
Tra i vari link di supporto a tali soggetti, consiglio di visionare il "programma di esercizi respiratori e di riattivazione motoria per persone in convalescenza dopo polmonite da COVID-19" della SIMFER (Società Italiana di Medicina Fisica e Riabilitativa), cliccando il link https://www.rehab-univpm.it/public/#/covid, perchè completo, approfondito e di facile utilizzo.